Фитнес-пространство Beauty&Health на Искровском проспекте

Ощущать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-пространство Beauty&Health на Искровском проспекте неуклонно развивается, чтобы дарить вам силы и красоту.

Здорово, что сегодня предлагается множество вариантов поддерживать своё тело — внешний вид и самоощущения — в норме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Нашим посетителям мы рекомендуем аэробику, стретчинг. Если вы не хотите просто тренироваться, тогда как насчёт аэробики? Упражнения сопровождаются музыкой. К тому же существует немалое число её подвидов — есть из чего выбрать! А растяжка в стретчинге помогает мышцам справляться с нагрузками, приводит их в тонус и дарит гибкость. До и после этих неагрессивных практик в теле остаются только приятные ощущения. И он считается одним из самых деликатных методов, чтобы растянуться в шпагат. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, силовая аэробика, степ-аэробика, слайд-аэробика, Core-тренировки, силовые тренировки и восстановительные программы. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые чутко относятся к каждому ученику. Занятия танцами полезны не только с точки зрения эстетики. Чего только стоит общая выносливость, навык быстро и харизматично двигаться — и это лишь малая часть их плюсов. У нас преподают сразу несколько направлений: боди-балет и фанк. Мы готовы обучать всем составляющим танца: технике движений и, конечно, зрелищности.

Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги.

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия — персональные тренировки, занятия для пожилых, детский, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда добивались нужного результата. Свой тренер — это наилучший выбор! Такой специалист в текущий момент корректирует неточности в каждом упражнении: его внимание ничто не отвлекает! Большой бонус — возможность подстраивать программу занятий с учётом ваших успехов. А в отношении детских тренировок важно выбрать не только профессионального, но и мягкого и в меру строгого тренера. В программах для детей наши специалисты обращают внимание на то, чтобы ваши чада активно двигались и развивались с самых малых лет.

Насчёт дней и времени вы можете проконсультироваться у администраторов фитнес-пространства Beauty&Health на Искровском проспекте. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером все интересующие вопросы особенностей вашего организма. Для нас самое главное — чтобы вы были здоровыми!