фитнес программы: йога
600–5600 руб..
Фитнес-пространство Beauty&Health приглашает на курсы йоги. Известно множество направлений этого многогранного индийского учения, и самое популярное из них - хатха-йога. Это базовое древнее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (статичные позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью считается йога Айенгара, она идеальна для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме того, получила довольно широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует немалых силовых затрат и дает хорошую нагрузку на мышцы. Проконсультируйтесь с мастером, сообщите о наличии травм и заболеваний, и он без проблем подберет практику, которая поможет улучшить ваше здоровье и настроение.
- Программы для взрослых / Йога
-
Йога / Разовое, 60мин600 руб..
-
Йога / Абонемент 4 занятия, 60мин2000 руб..
-
Йога / Абонемент 8 занятий, 60мин3600 руб..
-
Йога / Абонемент 12 занятий, 60мин4800 руб..
-
Йога / Абонемент 16 занятий, 60мин5600 руб..
Все услуги
зумба
танцы
фитнес программы
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
зоны фитнес клуба
Курсы
школа танцев
Дистанционные курсы
курсы танцев онлайн