фитнес программы: стретчинг
600–5600 руб.
Стретчинг - это особая разновидность занятий по улучшению растяжки и укреплению всех групп мышц и связок. Комплекс упражнений, который задействуется в рамках этой программы, позволяет уменьшать травматизм, снимать стресс, стимулировать работу суставов, устранять напряженность и улучшать гибкость. К тому же во время тренировки хорошо прорабатываются мышцы спины, шеи, рук и всей верхней части тела. А если приложить определенные усилия, реально научиться садиться на шпагат.
- Программы для взрослых / FT+ Stretching
-
FT+ Stretching / Разовое, 60мин600 руб.
-
FT+ Stretching / Абонемент 16 занятий, 60мин5600 руб.
-
FT+ Stretching / Абонемент 8 занятий, 60мин3600 руб.
Все услуги
Аэробика
Восстановительная медицина
Направление
Фитнес программы
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе